【2022年最新】大阪のおすすめパーソナルトレーニングジムを比較してみた。




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最終更新日 2022年9月20日

近年は健康ブームが巻き起こっており、筋トレやダイエットに興味を持っている人が増えています。

特にパーソナルトレーニングの人気が一般人の間でも高まっていて、多くの人がパーソナルジムに通おうかと悩んでいる人も少なくありません。

パーソナルトレーニングは筋トレとダイエットの両方に効果があり、自分の体を変えるために効果的です。

そこで今回の記事では、大阪のおすすめパーソナルトレーニングジムを比較していきます。

大阪にはたくさんのパーソナルジムがありますが、通うのであればしっかりと自分に合ったジムを選ばなければなりません。

大阪でパーソナルジムを探している人は、ぜひ最後まで読んでみてください。

※本記事は2022年8月の情報になります。

 

大阪のおすすめパーソナルトレーニングジムを比較

ではさっそく、大阪のおすすめパーソナルトレーニングジムを比較していきます。

今回比較するのは、以下の7社です。

大阪のパーソナルジム
  • エクササイズコーチ 天王寺店
  • ビーコンセプト 梅田店
  • ボディーズ なんばパークスタジオ
  • BEYOND 心斎橋店
  • Reborn Myself 京橋店
  • RIZAP 枚方店
  • チキンジム 高槻店

それぞれのジムの料金や特徴を見ていきましょう。

 

エクササイズコーチ 天王寺店

エクササイズコーチ 天王寺店は、1回たった20分という短時間の効率的なトレーニングをおこなっているジムです。

独自のAIマシンでそれぞれの人に適切なトレーニングを設定し、無駄のないトレーニングができます。

業界最安値でパーソナルトレーニングを受けられるジムとして人気です。

おすすめポイント
  • 1回たったの20分で効率が良い。
  • 手ぶらで来店可能。
  • 業界最安値のパーソナルトレーニング。

 

料金

Individual マンツーマン 月4回/週1回
  • スタンダード:17,600円
  • デイプラン:15,840円
Individual マンツーマン 月6回
  • スタンダード:26,400円
  • デイプラン:23,760円
Individual マンツーマン 月8回/週2回
  • スタンダード:35,200円
  • デイプラン:31,680円
Paetner コーチ1名+お客様2人 月4回/週1回
  • スタンダード:13,200円
  • デイプラン:9,900円
Paetner コーチ1名+お客様2人 月6回
  • スタンダード:19,800円
  • デイプラン:14,850円
Paetner コーチ1名+お客様2人 月8回/週2回
  • スタンダード:26,400円
  • デイプラン:19,800円

 

基本情報

住所 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2丁目1-40 あべのand3階
アクセス
  • 大阪阿部野橋駅 徒歩1分
  • 天王寺駅 徒歩3分
営業時間
  • 平日 11:00~21:00(最終受付20:30)
  • 土日祝 11:00~21:00(最終受付20:30)
電話番号 06-6654-9010
無料カウンセリング あり

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ビーコンセプト 梅田店

女性専用の完全個室のマンツーマントレーニングをおこなっている、ビーコンセプト 梅田店。

医師とトレーナーが共同開発したメソッドで、ほかのジムよりも高い効果のトレーニングを提供しています。

食事管理のサポートも充実していて、体調に合わせて続けられる食事を提案してくれるでしょう。

おすすめポイント
  • 6か月間のアフターフォローがある。
  • 医師と共同開発のトレーニングで効果が高い。
  • ウェアやソックス、タオルなどすべて無料。

 

料金

太ももダイエットプログラム 75分/2ヶ月16回コース
  • 入会金j:38,500円(キャンペーン実施で0円)
  • 料金:199,650円
  • 月額:5,545円~
リバウンド防止付きプログラム 75分/2ヶ月16回コース+アフターフォロー6ヶ月/全22回
  • 入会金:40,700円(キャンペーン実施で22,000円)
  • 料金:221,760円
  • 月額:8,125円~

 

基本情報

住所 大阪市北区堂山町15-4 梅田シティヴィラアクトⅢ 1106号室
アクセス
  • 阪急京都本線 大阪梅田駅より徒歩7分
  • Osaka Metro谷町線 中崎町駅より徒歩2分
  • Osaka Metro御堂筋線 梅田駅より徒歩6分
  • Osaka Metro谷町線 東梅田駅より徒歩8分
  • 阪神本線 大阪梅田駅より徒歩10分
  • Osaka Metro堺筋線 扇町駅 より徒歩11分
営業時間 7:00〜23:00
電話番号 03-6409-6354
無料カウンセリング あり

\無料カウンセリングはこちら/

 

ボディーズ なんばパークスタジオ

ボディーズ なんばパークスタジオは、女性専用のトレーニングジムです。

運動と栄養、そして休養の観点から女性を綺麗にし、内面と外見の健康を整えてくれます。

女性らしいしなやかな体をつくれ、スタイルだけでなく本当に健康な体を目指す人におすすめ。

おすすめポイント
  • スタッフも含め全員女性。
  • 女性らしい理想的な体を作れる。
  • サポートが充実し、目的に沿った最適なプランを提案。

 

料金

ボディーズ会員 5,970円
デイ会員 4,970円
デイゲルマニウム温浴会員 4,970円

 

基本情報

住所 556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス5F
アクセス
  • 南海電鉄 「なんば駅」中央口・南口直結
  • 地下鉄御堂筋線 「なんば駅」より徒歩3分
営業時間 全日 11:00~21:00(最終チェックイン20:30)
電話番号 06-6635-0371
無料カウンセリング あり

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BEYOND 心斎橋店

BEYOND 心斎橋店は、顧客満足度においてナンバーワンを獲得しているジムです。

たしかな実績と経験を持ったスタッフが在籍しており、日本トップクラスのトレーナーが指導してくれます。

無理のない食事管理、快適な空間でしっかりトレーニングができるジムです。

おすすめポイント
  • 業界屈指のトレーナーが在籍。
  • ストレスフリーな食事管理。
  • 良心的な価格設定で通いやすい。

 

料金

回数券
  • 10回:96,800円
  • 20回:176,000円
  • 30回:247,500円
ライフプランニングコース
  • 16回/2ヶ月:281,600円
  • 24回/3ヶ月:422,400円

 

基本情報

住所 大阪府大阪市西区北堀江1丁目 5−8 StoRK北堀江 2階
アクセス
  • 大阪メトロ四つ橋線 四ツ橋駅 6番出口より徒歩1分
  • 大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅 8番出口より徒歩5分
  • 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 心斎橋駅 8番出口より徒歩5分
  • 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 西大橋駅 5番出口より徒歩6分
営業時間 10:00〜22:00(年中無休)
電話番号 06-7710-5494
無料カウンセリング あり

\無料カウンセリングはこちら/

 

Reborn Myself 京橋店

Reborn Myself 京橋店は、2ヶ月で結果を出せるジムとして人気です。

トレーナーは全員女性、データに基づいたメソッドで効率的なトレーニングを提供しています。

サポート体制も万全で、10年以上の歴史と実績から安心して通えるジムとしておすすめ。

おすすめポイント
  • 女性の悩みがわかるトレーナーの指導。
  • 目的に合わせた最適なコースを選べる。
  • 2ヶ月でしっかり効果を実感。

 

料金

入会金 22,000円
2週間お試しコース 2週間/4回 29,800円
トライアルコース 1ヶ月/8回 118,800円
ショートコース 2ヶ月/16回 220,000円
ベーシックコース 3ヶ月/24回 303,600円

 

基本情報

住所 大阪市都島区東野田町4丁目9-17松和京橋第5ビル7階
アクセス
  • JR大阪環状線・東西線 京橋駅北口 徒歩3分
  • 京阪電車 京橋駅中央口 徒歩3分
  • 地下鉄長堀鶴見緑地線 京橋駅 徒歩3分
営業時間
  • 平日:9:00~22:00(最終受付21:00)
  • 土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00 )
電話番号 06-6357-8900
無料カウンセリング あり

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RIZAP 枚方店

パーソナルトレーニングとして一世を風靡した RIZAP。

あらゆる世代の体の悩みにフォーカスし、目的に沿ったトレーニングメニューで最高の効果を引き出します。

満足できなかった場合は、30日間の全額返金保証もあるので安心です。

おすすめポイント
  • ほかのジムと比べての高い満足度。
  • 理想の体を実現できる。
  • 30日間の全額返金保証あり。

 

料金

入会金 50,000円
マンツーマントレーニングコース 16回/2ヶ月
  • 計50分:298,000円
  • 計80分:498,000円
ペアトレーニングコース 16回/2ヶ月
  • 計50分:398,000円
  • 計80分:648,000円

 

基本情報

住所 大阪府枚方市新町1-9-6 松浦枚方ビル4F/5F
アクセス 京阪本線 枚方市駅 北口 徒歩4分
営業時間 7:00~23:00
電話番号 0120-700-900
無料カウンセリング あり

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チキンジム 高槻店

変われる、続けられるジムとして人気のチキンジム 高槻店。

開院継続率は97.2%と高く、挫折することなく続けられるプログラムを提供しています。

選べる3つのプランで目的に沿ったトレーニングができ、食事のサポートも万全です。

おすすめポイント
  • 会員継続率が高いジム。
  • 続けられることに特化したプログラム。
  • 全27種の豊富なメニューで食事を管理。

 

料金

入会金 35,000円
ボディメイク ライト16回プラン
  • 140,200円
  • 月額3,500円~
ボディメイク スタンダード16回プラン
  • 239,000円
  • 月額6,800円~
ボディメイク プレミアム16回プラン
  • 339,000円
  • 月額10,700円~
パーソナルストレッチ16回プラン
  • 99,600円
  • 月額3,500円~

 

基本情報

住所 大阪府高槻市北園町12-18高槻クリスタルビル2F
アクセス 高槻市駅北口から徒歩1分
営業時間 8:00~22:00
電話番号 072-669-9599
無料カウンセリング あり

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大阪のおすすめパーソナルトレーニングジム比較結果

上記では、大阪のおすすめパーソナルトレーニングジムを比較してきました。

結果は以下のとおり。

大阪のパーソナルトレーニングジム
  • 安くトレーニングがしたい人におすすめ⇒エクササイズコーチ
  • 本格的にトレーニングがしたい人におすすめ⇒ビーコンセプト
  • 質の高いトレーニングを回数で受けたい人におすすめ⇒BEYOND

エクササイズコーチは、業界トップクラスの安さでトレーニングができるジムとして人気です。

一方、ビーコンセプトは料金は高いですが、ダイエットから筋トレまで本格的にトレーニングを受けられます。

そしてBEYONDでは、質の高いトレーニングを自分の好きな回数で選択できるジムです。

それぞれのジムの特徴を理解した上で、自分に合ったパーソナルジムに通ってみましょう。

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パーソナルジム選びのポイント

最後に、パーソナルジム選びのポイントをいくつか解説していきます。

パーソナルジムを選ぶときは、以下の3点を意識しておきましょう。

パーソナルジム選びのポイント
  • 料金は適切か。
  • 通いやすいか。
  • 目的に合っているか。

それぞれ詳しく解説していきます。

 

料金は適切か

パーソナルジムを選ぶときは、料金は適切かどうかを確認しておきましょう。

それぞれのジムは入会金やコースによって料金が異なり、回数制のジムもあります。

そうした中で、自分の通いたい回数や期間を考えた上で、ほかのジムと比較して料金を判断しましょう。

しかし、料金が高いジムはアメニティやトレーナーの質が高い傾向にあるので、料金の高さだけでジムの良し悪しを判断しないことも大事です。

 

通いやすいか

パーソナルジムで結果を出すためには、しっかりと継続して通い続けなければなりません。

途中で通うのを辞めれば結果は出ませんし、お金もムダになってしまいます。

だからこそ、通いやすいジムであるかどうかをチェックしておきましょう。

料金ももちろん大切ですが、通いやすさはさらに重要なポイントでもあるので、迷っているのであれば会社や自宅から20分以内のジムに通うのがおすすめです。

 

目的に合っているか

それぞれのジムには特徴があり、トレーナーの質もさまざまです。

たとえば、筋肉をつけるのに特化したジムや痩せることに特化したジム、スタイルを良くするジムや健康を重視するジムなど。

自分がジムに通う目的を明確にした上で、目的に合ったジムを選ぶのが大切です。

痩せたいのであれば食事管理も欠かせないので、食事のサポートが充実しているジムを選ぶのがおすすめです。

一方、スタイルを良くしたいなら、本格的なトレーニングができるジムを選ぶのがいいでしょう。

 

まとめ:まずは無料カウンセリングに行こう

今回の記事では、大阪のパーソナルトレーニングジムを比較してきました。

大阪にはたくさんのパーソナルジムがありますが、その中から選ぶのは大変です。

だからこそ、それぞれのジムの特徴や料金を比較した上で、自分に合ったジムに選ぶ必要があります。

今回比較した結果は、以下のとおり。

大阪のパーソナルトレーニングジム
  • 安くトレーニングがしたい人におすすめ⇒エクササイズコーチ
  • 本格的にトレーニングがしたい人におすすめ⇒ビーコンセプト
  • 質の高いトレーニングを回数で受けたい人におすすめ⇒BEYOND

せっかくお金を払ってジムに通うのですから、後悔しないようにしっかりジムを選んでみましょう。

どのジムも無料カウンセリングは無料なので、ぜひこの機会に申し込んでみてください。

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